Hoe voelen opvliegers aan? Poging van een beschrijving!
Meestal beginnen ze in het gezicht en breiden zich letterlijk als een lopend vuurtje uit naar de nek, hals en bovenarmen. Opvliegers verschijnen altijd wanneer je ze als vrouw het [...]
Menopauze: ervaring van Michelle
Meno-wat? Ik geloof dat ik in de overgang ben! Zo, nu heb ik het gezegd, het is eruit en nu? Hij kijkt me aan alsof hij het liefst zou willen [...]
Opvliegers tijdens de overgang – Wat kun je er tegen doen?
Opvliegers en nachtelijk zweten behoren tot de meest voorkomende verschijnselen in de overgang. Opvliegers zijn een reactie van het lichaam op schommelende hormoonspiegels en treden vooral op tijdens de [...]
Hoe voorkom je overgewicht tijdens de overgang?
Veel vrouwen merken het tijdens de overgang: ze zijn ineens wat extra kilo’s bijgekomen, terwijl het veel moeilijker lijkt dan vroeger om deze kwijt te raken. Een vraag die dan [...]
Hoe wordt het EstroG-100 extract van Menoelle geproduceerd?
Het EstroG-100-extract is het prachtige resultaat van eeuwenoude tradities en bewezen Koreaanse plantenkracht, ondersteund door moderne en innovatieve onderzoeksmethoden. Het extract bestaat uit drie heilzame planten: Phlomis umbrosa, Cynanchum wilfordii [...]
Met yoga ontspannen door de overgang
De overgang is – vaak niet alleen in hormonaal opzicht – een tijd van verandering en van aanpassing naar een nieuwe levensfase. Voor veel vrouwen brengt dit wel de nodige [...]
Gezonde voeding tijdens de overgang
Een groot deel van de vrouwen in de overgang klaagt over gewichtsproblemen. Oorzaken voor overgewicht bestaan uit meerdere factoren en moeten individueel bekeken worden. Factoren, zoals stress, gebrek aan [...]